Samstag, 29. Juni 2013

Das Stillen und ich - Oder von prüder Business-Lady zum Muttertier!

Ja, ich stille... und das mittlerweile auch gern!

Noch vor Lottes Geburt habe ich die Frauen belächelt, die sagten, dass Stillen für sie so schön und erfüllend sei.

Klar, ich wollte gern stillen, aber nicht meinetwegen, sondern weil ich meinem Kind einfach das beste mit auf den Weg geben wollte, was ich als Mama zu bieten habe. Und darunter fällt natürlich auch die Muttermilch.

Aber für mich war klar: NIE werde ich in der Öffentlichkeit stillen, also bitte, das geht doch gar nicht. Brust rausholen und in einem Café das Kind anlegen? Okay, ihr werdet später mehr hierzu erfahren ;)

Bereits in der Schwangerschaft las ich alles über die Thematik und wollte bestmöglich vorbereitet sein, damit es auch ja mit dem Stillen klappt.
 
Fläschchen und Pre-Nahrung kamen mir nicht ins Haus, denn ich wollte mich erst gar nicht verführen lassen.

Und dann war das Lottchen auf der Welt, Ewigkeiten lag sie auf meinem Bauch, gleich überschüttete ich sie mit Streicheleinheiten, meiner Liebe, ich war ab dem Moment Mutter.

Dann musste sie mit meinem Mann aus dem Kreißsaal heraus, da ich mit einem Laser behandelt wurde. Ein Gedanke kreiste in meinem Kopf: Du musst doch dein Kind stillen, sonst klappt das nicht mehr, dies las ich schließlich in jedem Beitrag über das Stillen... Irgendwie stresste mich der Gedanke sehr.
Nach einer gefühlten Ewigkeit kam dann meine Tochter zu mir, Schwiegemama war zu dem Zeitpunkt auch schon eingetroffen, da wir stolz das Enkelchen präsentieren wollten.
Und was machte ich? In dem Moment war mir alles egal... Ich packte die Milchquellen aus und versuchte mein Kind zu stillen.
Ein wenig wurde ich wohl noch von der Hebamme unterstützt, aber leider wurde es mir im Krankenhaus nie wirklich gezeigt. (Tipp: Fragt hier wirklich aktiv nach Unterstützung von den Hebammen!)
In den drei Tagen quälte ich mich regelrecht mit dem Füttern meines Kindes, die Brustwarzen waren kaputt, es tat bei jedem Schluck von ihr höllisch weh und überhaupt war es mir unangenehm. Lotte schrie auch immer wieder hysterisch vor Hunger (Drama Queen war ihr neuer Spitzname), was natürlich das korrekte Anlegen nicht einfacher machte.
Allerdings legte ich da schon meine Prüderie ab und mir war es egal, ob der männliche Pfleger oder der Besuch meiner (äußerst lieben) Zimmernachbarin anwesend war, mein Kind hatte Hunger und nur das zählte.

Irgendwann gaben mir die Krankenschwestern Stillhütchen, eine Erleichterung! Und meine eigentliche Hebamme besuchte mich im Krankenhaus und zeigte mir das Stillen im Liegen.

Und dann war ich Zuhause, ganz in Ruhe... Und es klappte. Kein Weinen und Anschreien mehr der Brust, die Stillhütchen waren zwar nicht so komfortabel, aber so heilten meine Wunden schnell.
Zudem wirkten angetrocknete Muttermilch, Luft und Salbe Wunder, so dass ich immer wieder versuchte ohne Stillhütchen das Lottchen zu füttern. Aber sie verweigerte es. Doch ich gab nicht auf, denn auch meine Hebamme riet dazu, dass es einfach besser ohne die Hilfsmittel sei.

Wie und warum es auf einmal beim Kind ohne die Plastikdinger ging kann ich euch nicht sagen. Irgendwann war es einfach soweit und es war gut so! Keine Schmerzen mehr und auch das umständliche Hantieren mit den Hütchen fiel weg.

Und in der Öffentlichkeit? Ja, da stille ich.
Klar, ich präsentiere immer noch nicht meine nackte Brust und gönne mir auch etwas Privatsphäre indem ich eher ruhige Ecken wähle, aber es klappt auch in einem belebten Café. Oder auch vor Freundinnen. Die merken es meist ja eh nicht mehr so wirklich, schließlich trage ich große Tücher... Und ich unterhalte mich einfach währenddessen weiter mit ihnen.

Nur vor Familie, männlichen Freunden und Bekannten werde ich nicht stillen. Ich mag es nicht, es ist mir unangenehm und ich glaube die meisten können auch auf den Anblick einer stillenden Mama verzichten.

Hilfreiche Utensilien?
Goldwert sind passende Still-BHs. Ich habe hier die einfachen von DM. Aber auch die Stillbustiers von Medela sind super, besonders in der Nacht angenehm zu tragen.
Und auch der Stillschal von Dawanda (ein einfacher Loop...) ist toll.


Als Stilltee nutze ich derzeit einfachen Fenchel-Anis-Kümmeltee. Ab und an gönne ich mir den leckeren Stillsaft. Aber das ist kein Must-Have.
Ein Stillkissen war am Anfang auch hilfreich, doch mittlerweile kann ich in jeglicher Position stillen, so dass wir es nur noch als kleines Bettchen für Lotte nutzen.

Und was passierte mit den Büchern und dem Infomaterial?
Habe ich nie wieder angerührt oder gelesen.

Und erfüllt mich das Stillen mittlerweile?
Schwierig zu sagen... Ich bin froh, dass es klappt, schließlich kann ich sogar vollstillen. Und ich erwische mich auch dabei, dass ich meine Tochter während sie an meiner Brust trinkt selig beobachte. Es verbindet uns... Und sie lächelt mich an, vielleicht dankbar, voller Liebe und ich weiß, es lohnte sich für mich, dass ich mich ein wenig am Anfang gequält habe.

Aber ich kann Frauen verstehen, für die das Stillen nichts ist. Es ist eine Überwindung, es sind Schmerzen (die heiße Stricknadel finde ich immer einen passenden Vergleich) und der Körper wird in der Zeit geteilt.
Es ist eine unglaubliche Abhängigkeit, damit hadere ich ab und an.
Doch dagegen lässt sich Abhilfe schaffen, man kann abpumpen.
Dies habe ich auch fleißig gemacht. Empfehlen kann ich hier die Lansinoh Hand-Milchpumpe und die passenden Muttermilchbeutel. Als Fläschchen nutzen wir die von Avent.

 
So haben wir im Notfall immer was im Haus für die Raupe.
Und der Papa genoß es auch sehr, als er das erste Mal sein Mädchen füttern durfte :D

Ich glaube fest daran, dass man sich einfach nicht stressen lassen darf. Auch vermied ich es, Lotte vor und nach jedem Stillen zu wiegen, um zu sehen, ob sie auch ausreichend trinkt. Mir reichte es, dass sie generell an Gewicht zunahm und einen fidelen Eindruck machte.

Wie in vielen Dingen vertraute ich auch beim Stillen meinem Instinkt, dem Mutter-Instinkt. Ich bin ein Muttertier geworden... Und das half mir.

Aber Stillen darf wie gesagt nicht im Stress ausarten.
Mittlerweile gibt es tolle Säuglingsnahrung und es ist keine Schande, wenn man darauf zurück greift. Denn es ist schließlich wichtig, dass Mama sich wohlfühlt und glücklich ist, denn nur so ist das Kind auch glücklich :D

Wisst ihr was superpraktisch ist?
Nachts stillen zu können. Kind liegt neben einem im Bettchen, meldet Hunger an und ich muss sie nur zu mir holen, nix warm machen etc. und in 10 Minuten können wir beide wieder schlafen. Okay, am Anfang tüdelte die Raupe auch gern mal 1,5 Stunden rum bis sie satt war...

Und was ist nicht so doll?
Wenn Mama mal wieder Migräne hat. Da bin ich dann wirklich sehr sparsam mit Medikamenten, aber laut der Kinderärztin ist Paracetamol dann wohl kein Problem.
Verzichte ich sonst auf irgendetwas?
Nicht wirklich. Wir vermeiden eigentlich nur Zwiebeln, da Lotte hiervon starke, etwas schmerzende Blähungen bekommen hat. Doch sonst gibt es keine Einschränkungen.
Man muss einfach schauen, was die Kleinen vertragen und was nicht. 

Ach ja, nerven kann auch, wenn das Kind Hunger hat, man aber bereits startklar zur Abfahrt zu irgendeinem Termin ist. Oder ich einfach mal diesen Beitrag zu Ende schreiben will :D

Doch noch nerviger ist es, dass man unserer Tochter meist zig Outfits anziehen muss, bis man endlich los kann, denn unser Speikind spuckt genau dann, wenn wir sie gerade von der Mullwindel oder dem Lätzchen befreit haben. Allerdings sind wir da mittlerweile auch entspannter. Dann muss sie halt auch mal mit einem vollgespuckten Shirt rumlaufen...

Ich möchte betonen, dass dies meine subjektive Meinung ist, meine Erfahrungen zum Thema stillen. Es soll sich keiner angegriffen fühlen!

Und nun warte ich geduldig darauf gefüttert zu werden, denn der Mann kocht gerade ein Puten-Curry :D 

Ich wünsche euch allen noch ein schönes und erholsames Wochenende!

Freitag, 28. Juni 2013

Ein Jahr "Ein UNS entsteht" - Kleines Gewinnspiel mit Shop-Vorstellung!

Vor genau einem Jahr begann ich mit dem Schreiben dieses Blogs.
Eigentlich mehr zum Zeitvertreib und dem Aufschreiben  und Sammeln meiner Gedanken.

Damals freute ich mich noch über 10-30 Besucher am Tag.
Mittlerweile sind es über 400 täglich, die dann mehr als 1.500 Seitenaufrufe verursachen. Und es werden stetig mehr.
Auch haben wir ganz viele treue Leser, die sowohl hier als auch bei Facebook kommentieren.
200 Beiträge haben wir in dem Jahr geschrieben...

An dieser Stelle ein MEGA DANKESCHÖN an euch alle!!!

Zudem habe ich tolle Kontakte knüpfen können, interessante und liebe Menschen kennengelernt und immer noch eine Menge Spaß beim Schreiben der Beiträge.

Und der Lotte-Papa hat hier ja nun auch seine eigene Rubrik, zudem wird er sicherlich in seiner Elternzeit noch mehr auf dem Blog schreiben.

Spaß macht es ebenfalls, wenn wir ab und an Anfragen von Unternehmen bekommen. Hierbei wägen wir aber wirklich ab, ob die bereitgestellten Infos oder Produkte wirklich was für euch sind (...und machen dann auch deutlich, dass die Produkte gesponsort sind, aber so viele sind es ja auch nicht).

Und passend zum kleinen Blog-Jubiläum lud uns outlet4minis.de ein, ihren Online Shop zu testen.
Spannend fand ich das Konzept hinter dem Outlet Shop (ich bin ja bekennender Schnäppchenjäger :).


outlet4minis.de ist ein junges Online Unternehmen, das sich darauf spezialisiert hat, Baby- und Kinderausstattung zu vertreiben. Hierbei werden Markenprodukte von renommierten Herstellern zu äußerst niedrigen Preisen angeboten. Es handelt sich bei den Artikeln um Ware, die Kunden innerhalb der gesetzlichen Widerrufsfrist zurück gesendet haben, die aber aufgrund von Verpackungsschäden, fehlender Etiketten, leichten Gebrauchsspuren etc. nicht mehr als Neuware verkauft werden können. Zudem werden Produkte der Vorjahreskollektion bzw. Restbestände der aktuellen Kollektion im Shop verkauft.
Zum Start des Shops stiftet das Unternehmen pro Bestellung einen Euro an die Stiftung „Ein Herz für Kinder“!

Neugierig schauten der Lotte-Papa und ich uns im Shop um, wir wurden auch fündig... Viel zu viel landete im Warenkorb. So mussten wir erst einmal eine Nacht drüber schlafen, was wir denn nun wirklich benögtigen. Kleiner Tipp: Seid lieber schnell beim Bestellen, wenn euch etwas gefällt, denn häufig handelt es sich bei den Top-Angeboten um einmalige Lagerüberschüsse oder Aktionsware in einer kleinen Stückzahl, so dass die Produkte schnell ausverkauft sind. 

Doch trotzdem fanden wir drei tolle Sachen: Ein Hauck Reisebett für unseren geplanten Urlaub Ende September, einen praktischen Sonnenschirm für den Kinderwagen und Behälter inkl. Löffel für den Beikost-Start der Raupe. 

Die Bestellung verlief reibungslos und bereits zwei Tage später klingelte der Paketdienst bei uns und ich nahm das RIESEN-Paket an. Und wer schnüffelte wieder neugierig daran?


Die Versandkosten sind gestaffelt und ab 40 EUR Bestellwert entfallen diese gänzlich!
Bestellwert im Warenkorb:
0,00 - 10,00 EUR = 2,20 EUR Versandkosten
10,00 - 25,00 EUR = 3,50 EUR Versandkosten
25,00 - 40,00 EUR = 4,50 EUR Versandkosten

Die Ware machte einen super Eindruck, die Verpackung der Beikost-Behälter war etwas geöffnet, aber dies störte mich nicht weiter, schließlich werden diese eh noch vor Benutzung von uns sterilisiert.


Der Schirm für den Kinderwagen wird bei Sonnenschein ausgiebig getestet und ich berichte dann sicher ;)


 Und das Gästebett bestand schon einmal den Praxistest daheim.


VIELEN DANK an outlet4minis.de für die schönen Sachen!


Ihr habt auch Lust auf die Schnäppchenjagd bekommen? Dann sichert euch schnell einen von 10 Gutscheinen über 10% Rabatt bei outlet4minis.de

Was ihr dafür machen müsst? Einfach Leser unseres Blogs sein (oder Fan bei Facebook) und hier einen Kommentar bis zum 30.06.2013 23:59:59 Uhr hinterlassen. 
Und wenn ihr von unserem Gewinnspiel auf eurem Blog oder bei Facebook berichtet, dann gibt es ein Extra-Los (Bitte Link im Kommentar hinterlassen).

Wir ziehen dann die Gewinner am Montag und geben euch schnell den Gutscheincode durch :D Bitte nennt dafür in eurem Kommentar eine gültige E-Mail-Adresse.

Uns würde als Kommentar von euch interessieren: Wie lange seid ihr schon Leser bei uns? Wie seid ihr auf unseren Blog gestoßen und was gefällt euch bei uns?

Wir hoffen, dass wir weiterhin interessante Themen für euch bereitstellen können und ihr uns weiterhin treu seid!

Und nun heißt es: ANSTOSSEN auf UNSER Blog-Jubiläum! 
PROST und alles Liebe, 
Lotte, Samoth und Sasila - Unser kleines "UNS"

P.S.: Mir ist gerade aufgefallen, dies ist auch der 200. Blogeintrag! Und das ist reiner Zufall :D

Donnerstag, 27. Juni 2013

Unser Papa kocht ... Hellofresh Box und mehr :D

Hallo, da bin ich wieder. Und als ich grade edie Fotos gesichtet habe, ist mir aufgefallen, dass seit dem letzten "Unser Papa kocht" viel Zeit vergangen ist.

Ich denke wir machen in diesem Post mal einen kleinen Schnelldurchlauf, was es so die letzten Tage auf den Tellern gab.

Natürlich das meiste aus der HelloFresh Box:

www.hellofresh.de - jetzt bestellen!

Begonnen haben wir mit Rosmarin-Ofenhähnchen.


Unser Fazit zu diesem Gericht: Sehr lecker ! Wir haben noch nie Süßkartoffeln probiert und diese nun gleich auf unsere Speisekarte gesetzt. Angerichtet sah das Ganze so aus:


Und auch unsere Abwandlung ein paar Tage später möchte ich Euch nicht vorenthalten:
Hier habe ich das Rezept für die Süßkaroffeln übernommen und dazu Schweinefilet an Rotweinsauce serviert:


Leider wurden die Kartoffeln aus userem Supermarkt in der Nähe etwas matschiger als die vom Hähnchengericht. Vielleicht hatte ich sie auch zu lange im Ofen.

Weiter ging es mit Rinder-Grill-Spieße.


Hier wurde von HelloFresh leider die Holzspieße vergessen, aber ich konnte mit unseren damals bei Tchibo erstandenen Metalspieße aushelfen. Also gab es statt zwei kleiner, einen großen Spieß für jeden.


Wieder ein Top-Gericht, die Marinade für das Fleisch würde ich für das nächste Grillen auf jeden Fall nochmal selber machen, auch der Reis mit Joghurt war sehr gelungen. Die Spieße an sich waren toll. Witzig auch die Grillfunktion unseres Backofens, die wir dank HelloFresh zum ersten Mal benutzt haben und wie ich finde hervorrangend funktioniert.

Was kam als nächstes ? Ach ja, Bio-Wiener Würstchen-Nudelsalat.


Dies haben wir uns als Mittagessen gegönnt, da so ein Nudelsalat für uns nicht als vollwertige
Mahlzeit galt. Aber auch hier konnte geschmacklich gepunktet werden.


 Nach der großen Shoppingtour der Mädels am Samstag gab es mittags als Stärkung: Fladenbrot-Pizza.


Tolle Idee, das Fladenbrot als Pizzaboden zu nutzen. Geschmacklich und als Snack perfekt, nur würde ich den Zucker bei den Zweibeln das nächste Mal weglassen, da die Süße irgendwie störte.


Zu guter Letzt zauberte ich aus der Box Knusper-Auflauf


Ein sehr exotisches Gericht, aber überraschenderweise total lecker.


Nun war alles aufgegessen, was uns HelloFresh geliefert hatte. Und da wir teilweise die Gerichte zum Mittag serviert haben, mussten noch weitere Gerichte auf den Teller. Zum einen war es das Schweinefilet, welches ich oben schon erwähnt habe, zum anderen wurde ein Currywurst-Pommes Auswärtsessen eingelegt. Außerdem gab es gestern eines unserer Lieblingsrezepte: Pasta mit Thunfischsauce.


Nicht ganz so frisch die Zutaten, aber trotzdem sehr lecker.


So, das wars mal wieder von mir, aber nicht traurig sein, denn die neue Box wurde schon geliefert. :-)

Falls ihr genauere Rezeptangaben zum Nachkochen wünscht, dann meldet euch einfach bei uns!

Und wie immer an dieser Stelle erinnern wir euch an den Gutschein: Satte 20€ mit dem Gutscheincode 9RZ2DQ bei eurer ersten Bestellung der Hellofresh Box sparen!
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