Gedanken zum Weltfrauentag: Karriere und Kind - mein ganz persönlicher Bericht!

Immer mal wieder denke ich darüber nach, wie man als Frau in der heutigen Zeit im Beruf Karriere machen kann. Ist das als Mutter noch schwieriger? Und wie schafft man das als Mutter?

Darum hier einmal meine Gedanken und mein persönlicher Bericht dazu niedergeschrieben.

Zu Beginn einmal kurz meine persönliche Definition von Karriere: Ein erfüllender Beruf, gute Aufstiegschancen, gutes Gehalt ...

Und vorab: Ich bin sehr glücklich in meinem Job und mit dem Unternehmen, in dem ich arbeite. Denn ich habe die Chance mich selbstzuverwirklichen. Ich darf meine Stärken einbringen und fast gänzlich autark arbeiten.
Ich bin viel unterwegs, auch mal im Ausland. Ich habe Freiheiten, die mir wichtig sind.

Was bringe ich dafür ein? Ich habe keinen geregelten 8 Stunden Tag. Gern bin ich auch mal 10 Stunden da, aber wenn ich freitags nach 7 Stunden Feierabend mache, dann ist das auch kein Problem.
Finanziell nehme ich Einbußen hin, dafür bin ich in der Region, wo wir uns wohlfühlen. Meine Fahrt zur Arbeit dauert nicht einmal 10 Minuten.

Was bringt Lotte-Papa dafür ein? Das ist nämlich eine Grundvoraussetzung, dass es bei UNS klappt: Er hat einen strukturierten und durchgetakteten Tag. Er arbeitet täglich 6 Stunden, muss pünktlich auf der Arbeit sein, damit er um 14 Uhr das Lottchen abholen kann.

Ich muss mir im Gegenzug Null Gedanken machen, wie es Zuhause läuft, meine volle Konzentration liegt tagsüber auf meiner Arbeit. ich bin dadurch sehr flexibel und spontane Meetings kann ich jederzeit annehmen. Und ja, das ist wichtig, damit man im Job voran kommt.

Auf der Arbeit erlebe ich immer wieder die erstaunten Gesichter, wenn ich erzähle, dass ich eine Tochter habe. Es ist anscheinend immer noch selten, dass man als Mutter Vollzeit arbeitet.

Klar, auch ich merke immer mal wieder: Es wird mir alles zu viel. Stress auf der Arbeit schlaucht! Vieles verarbeite ich nachts - liege dann wach. Wie doof, dass dann um 5:30 Uhr der Wecker klingelt. Und dann der stressige Start mit Lotte, weil sie wieder ihren Kopf durchsetzen will.

Was ich da mache? Mich belohnen. Klingt doof? Aber es hilft. Ich gehe dann shoppen, oder in ein schönes Restaurant oder buche einen Kurzurlaub.
Doch auch kann eine heiße Dusche helfen - gepaart mit der Lieblingsserie, die ich dann ganz ungestört schauen darf.

Lotte-Papa darf zur Entspannung einmal in der Woche Fussball gucken und wenn Lotte und ich im Kurzurlaub sind, dann hat er frei ;)

Ganz persönlich bin ich der Meinung: Auch im Jahr 2017 ist es schwer als Frau und insbesondere als Mama Karriere zu machen. Man sieht es ja auch immer wieder, dass Frauen weniger verdienen als Männer. Mütter vermehrt in Teilzeit arbeiten ...

Man muss schon gut organisiert sein, dass man seine berufliche Laufbahn weiter bestreiten kann. Eine geregelte Kinderbetreuung ist wichtig ... Ein Partner an seiner Seite, der Verständnis für einen hat ist noch wichtiger. Gemeinsam als Team ist es einfacher.

Vielleicht fragt sich der ein oder andere: Wenn du so happy mit deinem Beruf bist, warum dann ein Kind?

Meine Antwort: Würde man das auch einen Mann /  Vater fragen?
Und warum muss sich das ausschließen?

Ich liebe meinen Beruf und ich liebe mein Kind.

Für mich ist es so perfekt, wie es ist - und machbar. Dank dem Lotte-Papa, das weiß ich sehr zu schätzen.

Und, nun freue ich mich jetzt schon auf meinen Feierabend, den ich mit meinen Liebsten genieße. Denn wenn ich Zuhause bin, dann bin ich Mama, durch und durch...

Also denkt dran: Frauen können alles und dürfen alles - so wie es euch gefällt!

UNSER Papa kocht: leichte Rouladen

Am Wochenende überkommt uns ab und an die Lust auf leckere Rouladen. Ich mache diese immer etwas kalorienärmer und hier das Rezept:

Rouladen

Zutaten für 4 Portionen:

• 4 Rinderrouladen
• 2-3 Saure Gurken
• 1 Zwiebel
• Luftgetrockneter Schinken
• Senf
• Salz
• Pfeffer
• 600 ml Rinderbrühe
• Saucenbinder

Zubereitung:

Zwiebeln in kleine Würfel schneiden. Saure Gurken und dünne Streifen schneiden.

Rouladenscheiben auf einem Brett ausbreiten mit den breiten Ende nach oben. Nun mit Salz und Pfeffer würzen und mit Senf bestreichen. Danach jeweils zwei Scheiben Schinken herauflegen.

ca. 3-4 saure Gurkenstreifen im gleichen Abstand verteilen und Zweibelwürfel auf die Rouladen streuen.

Nun das ganze von unten beginnend fest zusammenrollen und mit Rouladenspießen fixieren.

Die Rouladen in etwas Fett rundherum scharf anbraten und mit der Brühe ablöschen. Im Schnellkopf ca. 45 min garen lassen. (Geht auch im Römertopf oder Schmorpfanne, hier dann ca. 1,5 Stunden schmoren lassen)

Die Rouladen warm halten und die Sauce mit etwas Saucebinder andicken.

Wir reichen dazu Rotkohl und Klöße oder auch Spätzle.

Last es euch schmecken.

Euer Lotte-Papa

UNSER Familienleben - 4 Jahre Lotte-Mama und Lotte-Papa!

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4 Jahre ist Lotte nun alt - mit ihrer Geburt sind wir zu einer Familie geworden... Aus einem Ehepaar wurden Mama und Papa.

Viele Herausforderungen haben wir in dieser Zeit überwunden. Angefangen mit einer nicht so leichten Schwangerschaft, dafür dann eine schöne Geburt ... Das Stillen wollte dann erst nicht klappen, dank einer lieben Hebamme, Salben, Milchpumpen und Zeit haben wir auch das geschafft.

Ja, ich gebe zu. Am Anfang war es für mich nicht leicht mit der neuen Situation zurecht zu kommen. Ein echtes Gefühlschaos herrschte in mir. So unendlich große Liebe erfüllte mich - aber auch große Ängste waren vorhanden. Ich war ab sofort nicht nur für mich verantwortlich sondern auch für dieses entzückende Kind! Und das ein Leben lang...

Okay, dem Lotte-Papa ging es da ähnlich. Er brauchte sogar noch länger um das ganze zu verarbeiten. Aber wir sind ein Team, wie alles in unserem gemeinsamen Leben konnten wir uns auf UNS verlassen. Routine spielte sich ein, Lotte-Papa übernahm das Kochen, eine Putzfrau sorgt einmal die Woche für den Haushalt, so dass wir uns auf das Schöne konzentrieren können.

Schon vor Lottes Geburt waren wir uns einig, dass ich gern nach 7 Monaten Elternzeit wieder Vollzeit arbeiten gehen möchte, der Lotte-Papa nahm dann anschließend die 7 Monate Elternzeit und reduzierte seine Stunden auf der Arbeit.

Als Lotte dann 13 Monate war, kam sie in die Krippe. Sie meisterte das toll. Und ich konnte mich auf die Arbeit konzentrieren, der Papa kümmerte sich dann ab 14 Uhr um sie.

Mittlerweile entwickelten sich ein paar Rituale, die wir bis heute sogar noch haben.

Für mich war es wichtig, dass ich nach der Arbeit und am Wochenende für Lotte da bin. Sie war ein Stillkind durch und durch. Mein Körper passte sich von 7 Monate Vollstillen auf nur noch morgens vor der Arbeit, nach Feierabend und nachts stillen an. Unglaublich, oder?

Und so genossen Lottchen und ich eine ganz besondere Zweisamkeit - Entspannten ... Auch noch heute ohne das Stillen kuscheln wir intensiv, wenn ich abends nach Hause komme.

Nie hätte ich gedacht, dass ICH mal so lange stillen würde. Mehr als zwei Jahre haben Lottchen und ich das genossen. Ab und an hätte ich mir jedoch gewünscht, dass Lotte-Papa das Kind füttern könnte. Die Nächte waren echt hart. Aber nein, Lotte bestand auf ihre Muttermilch direkt und ohne Flasche.

Mittlerweile habe ich erkannt, dass es bei ihr gar nicht um die Nahrungsaufnahme in den Momenten ging, sondern um den engen Kontakt. Und da bin ich froh drüber, denn die enge Bindung haben wir auch heute noch - und ich hoffe, dass dies ein Leben lang so bleibt.

Nichtsdestotrotz ist der Ehemann ist zu einem Vollblut-Papa geworden. Er kocht und umsorgt seine Mädels - und natürlich auch unsere zwei Hunde!

Denn die gehören ja genauso zu UNSERER Familie...

Familienzeit ist uns ganz wichtig. Ob sonntags im Bett kuscheln und dort frühstücken - Spaziergänge machen oder in der Stadt bummeln, einen Film gucken (Anna und Elsa haben wir nun schon 10 Mal geschaut ;) oder abends mit Lotte ein Buch lesen.

Wir geniessen die gemeinsame Zeit sehr!

Ja, in vier Jahren sind wir zu einer echten Familie geworden - Höhen und Tiefen gemeistert. Und ich bin mir sicher: Auch die Zukunft werden wir schaffen - gemeinsam! Ich freue mich drauf und bin stolz auf meine Familie...

Medela hat ein schönes Video über den Anfang als Familie und insbesondere den besonderen Zauber der Stillzeit produziert. Im Film "Von Anfang an Liebe"  werden 6 Familien gezeigt, die über ihre Erfahrungen und Eindrücke in der Stillzeit berichten, denn alle Familien sind anders... jedes Baby ist einzigartig. Doch alle haben eins gemeinsam: Sie wollen das beste für ihr Kind.

Schaut es euch mal an - es ist wirklich toll gemacht! Mehr zu Film gibt es auch auf dem Medela Blog.

Und nun kuschel ich mal wieder mit meiner Family - habt einen schönen Abend!

Anmerkung: Der Beitrag entstand mit der Unterstützung von Medela.