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Dienstag, 24. März 2015

UNSERE Testecke: Hochstuhl Up! von KIDSMILL

Lotte sitzt schon seit sie selbstständig sitzen kann, mit uns am Esstisch in ihrem Hochstuhl. Wir haben uns damals für einen von Safety First entschieden und waren gut mit diesem unterwegs. Er war praktisch, doch designtechnisch nicht so der Hit ;)
Nun durften wir kostenlos und unverbindlich den Hochstuhl Up! von der Firma KIDSMILL testen.
Hier ein paar Daten vom Hersteller:
Dutch Design meets Funktionalität: Der Hochstuhl Up! wächst mit
Die holländische Designmöbelmarke Kidsmill präsentiert eine funktionale Neuheit: Den Kinderhochstuhl Up!. Dieser Stuhl besticht durch einzigartiges ergonomisches Design und sollte definitiv einen prominenten Platz am Esstisch erhalten. Er ist aus massivem Buchenholz und in den dezenten Farben natur, schwarz, weiß und verwaschenem grau erhältlich. Damit fügt er sich gut in bereits existierende Wohndesigns ein und bietet einen echten Blickfang.
Up! ist für Kinder ab 6 Monaten geeignet, wenn sie bereits eine Weile in sitzender Position bleiben können. Durch verstellbare Bretter und abnehmbare Teile kann er in verschiedene Positionen eingestellt werden Und wächst mit dem Kind mit. Der Stuhl misst 40 b x 65 h x 33 t.
Accessoires für den Up!
Es gibt zwei Accessoires für den Up!: Ein Tablett und ein Polster, farblich auf die Stühle abgestimmt. Das Tablett ist ein unverzichtbares Accessoire für den Hochstuhl und kann im Handumdrehen an- und abgenommen werden. Und da immer etwas daneben geht, ist es leicht zu reinigen. Mit dem Polster wird der Up! noch bequemer. Es ist angenehm weich, bietet dem Kind optimalen Komfort und sieht hübsch aus. Es kann einfach in der Waschmaschine gewaschen werden. Tablett und Polster je 25 Euro.
Sicherheit wird großgeschrieben
Die Sicherheit des Kindes steht bei allen Entwürfen aus dem Hause Kidsmill immer im Vordergrund. Daher findet man bei Kidsmill-Möbeln keine herausstehenden oder scharfen Kanten. Darüber hinaus sind alle verwendeten Materialien gesundheitlich unbedenklich. Die komplette Kollektion entspricht den geltenden europäischen Sicherheitsnormen und -anforderungen an Kindermöbel.
Quelle: www.kidsmill.de
Bei UNS landete dann in der vergangenen Woche ein großes Paket mit dem Hochstuhl und ein noch größeres Paket mit dem Polsterbezug und dem Tablett.


Am Wochenende ging es dann ans Auspacken. Die einzelnen Teile waren gut und sicher verpackt. Außerdem konnte kein Geruch oder ähnliches festgestellt werden.



Nach dem wir alle Teile von der Umverpackung befreit haben, machten Lotte und ich Inventur: Alle Teile waren vorhanden und in Ordnung.

Die Aufbauanleitung besteht nur aus Bildern, die manchmal etwas schwierig zu verstehen waren. Aber der Stuhl ist so einfach aufzubauen, dass man dies auch ohne Anleitung schafft.
Teile zusammen stecken, Flachmutter in den Schlitz vom Holz und mit einer Schraube festziehen. Mehr muss man eigentlich nicht machen.
Lotte konnte auch schon fleißig mitschrauben und helfen.

Somit war der Stuhl von Kidsmill auch schnell aufgebaut, die Polster per Klettverschluss passgenau befestigt und das Tablett wird einfach aufgesteckt. Bei unserem alten Hochstuhl war immer das Problem, dass die Polster nur mit Bändern befestigt waren und so unschön hin- und herrutschte.



Bei unserem alten Stuhl hatten wir zu dem das Tablett und den Rausfallschutz bereits entfernt so das Lotte alleine auf den Stuhl klettern kann und mit uns am Tisch isst.
Lustigerweise bestand Lotte darauf, dass das Tablett am Up!-Hochstuhl zu bleiben hat. "LOTTES BABYSTUHL" schallte es empört!



Nun gut, wenn die erste Euphorie abgeklungen ist und der Drang nach freier Beweglichkeit zurückkehrt, werden wir ihn umbauen. 
Besonders praktisch finden wir den Holz-Rausfallschutz vor dem Bauch, er scheint angenehm zu sein und man bekommt Lotte auch problemlos dort raus. Bei unserem alten Modell war es so, dass wir sie mit einem Verschluss am Stuhl befestigt haben, das war ab und an dann doch eine Fummelarbeit.


Fazit:
Dieser Stuhl ist sehr gut verarbeitet, keine Kanten, nicht wackelt oder kippelt. Das Holz und die Lackierung sind hochwertig. Lotte sitzt gut und sicher in ihrem neuen "Babystuhl" Besonders gefällt mir der Aufbau und das Design vom Stuhl. Bei unserem alten ist man ständig über die hinteren hervorstehenden Beine gestolpert. Dies kann hier nicht passieren. Der Preis von 119 EUR ist angemessen.
Bis Bald
euer Lotte-Papa
Anmerkung: Wir haben den Artikel kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, wir werden für diesen Beitrag nicht bezahlt.

Mittwoch, 18. März 2015

UNSERE Testecke: Leckeres aus der Box von foodvibes.de

Es ist wieder soweit, wir Boxensüchtigen durften uns wieder über Post freuen.

Diesmal landete bei UNS die Box von foodvibes.de

Hier was uns foodvibes.de dazu sagt:

DIE FOODVIBES-BOX IM ABONNEMENT

Die Foodvibes-Box im Abonnement bietet dir spannende Momente und wird monatlich von Feinkost-Experten zusammengestellt. Die Überraschungs-Box besteht aus 6-8 einzigartigen Delikatessen von regionalen Manufakturen aus ganz Deutschland, die so im Einzelhandel nur sehr schwer zu finden sind. Viele unserer Feinkostprodukte sind handgefertigt und bieten neben einer herausragenden Qualität ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis.

Ob für Dich allein oder für die gesamte Familie, ob zum Knabbern oder zum Kochen, in unserer hochwertigen Box ist aufgrund der Vielfältigkeit unserer Produkte für jeden etwas dabei. Bestelle jetzt Deine Überraschungs-Box und begib Dich pünktlich zur Lieferung auf Deine aufregende Entdeckungsreise in die Welt der Delikatessen.

DIE PRODUKTE UND IHRE HINTERGRUNDGESCHICHTEN

Jedes unserer Produkte hat eine spannende Geschichte. Diese Geschichte möchten wir Dir erzählen. Zu jeder Foodvibes-Box veröffentlichen wir aus diesem Grund die spannenden Hintergrundgeschichten zu den Manufakturen und deren Produkten, sowie Rezeptvorschläge auf unserem Blog.

YUMMY, DAS WAR ABER LECKER…

Wenn Dir unsere ausgesuchten Delikatessen so gut gefallen haben, dass Du Deine Lieblingsprodukte nachbestellen möchtest, dann kannst Du das ganz unkompliziert auf unserem Marktplatz tun.

Dein Abonnement kannst Du übrigens jederzeit kündigen oder pausieren.

Quelle: http://foodvibes.de/produkt/foodvibes-box/

Und da ist sie, mit einem großen gut gepolstertem Karton:


Schnell öffnen.
Als erstes gab es den Flyer mit dem was uns erwarten wird und den Hintergrundgeschichten zu den einzelnen Produkten.


Weiter geht's. Schnell waren alle Leckereien in der Holzwolle gefunden.


Wir stellen sie mal einzeln vor:

Ein Mandelpesto aus getrockneten Tomaten

Ein Fruchtessig

Eine Kräutermischung mit Brennnesselsamen

Eine Sauce mit Sesam-Apfel-Geschmack

Ein Orange-Ingwer Eistee

Ein Chai-Tee
Zwei Sachen könnten wir schon testen:


Das Mandelpesto war hervorragend. Super abgestimmt im Geschmack mit einer leichten Röstnote an den Mandeln. Perfekt mit frisch geriebenen Parmesan.

Dazu:

Der Eistee schmeckte "interessant". Man konnte sehr gut den frisch aufgebrühten Tee herausschmecken. Also wirklich ein echter EisTEE, nicht diese aromatisierten "Eistee"-Getränke aus dem Supermarkt. Hiervon würde ich gerne mal eine andere Geschmacksrichtung probieren.

Fazit:
Es sind wirklich außergewöhnliche Produkte in der Box, für richtige Feinschmecker.So etwas findet man wohl kaum im normalen Supermarkt. Und auch wenn, würden wir sie vermutlich nicht kaufen.
Somit ist die Box ideal um mal etwas Neues auszuprobieren. Mit Produkten die man ohne diese Box vermutlich niemals gesehen oder probiert hätte.
Ich bin gespannt wie uns restlichen Feinkostprodukte schmecken werden. Besonders weil Zutaten wie Ingwer und Sesam nicht zu unseren Favoriten gehören. Aber dafür sind solche Boxen ja ideal, man probiert Sachen, die man sonst nicht testen würde und mag sie dann doch!

Die Box ist im monatlichen Abo für 29,00 EUR + Versand zu bekommen.

einen schönen Tag
euer Lotte-Papa

Anmerkung: Wir haben diese Box kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, wir werden für diesen Beitrag nicht bezahlt.

Dienstag, 17. März 2015

Lotte berichtet heute von Ihrem Alltag bei UNS ;)

Mama und Papa haben hier ja schon fleißig erzählt, wie ihr Alltag aussieht. Da kann ich ja nur drüber lachen, denn ich habe schließlich den anstrengendsten Alltag von allen!

Morgens bin ich immer ganz tief am Schlafen, ich merke gar nicht, was um mich herum so alles passiert. Schließlich hatte ich auch eine echt unruhigen Nacht hinter mir. Denn mein Magen scheint da immer so leer zu sein und meine Milchbar ist dann so verführerisch neben mir, also gönne ich mir gern ein paar Mal nachts ein paar Drinks ;)
Und dann diese Träume ...

Nun gut, jedenfalls irgendwann so gegen 6.45 Uhr fühle ich Mamas Hände, die mich im Gesicht streicheln. Ich presse dann meine Augen fester zu, denn ich will einfach noch nicht aufstehen, lieber will ich mich weiter an Max kuscheln und schlafen.
Auch Mamas leise Worte ignoriere ich. Dann fängt sie irgendwann an mich wach zu küssen... langsam schaue ich doch mal, was da so los ist.

Mama nimmt mich dann auf ihren Schoß, ist echt nett gemeint, aber ich will liegen bleiben!
Also teile ich Mama das empört mit. Nun gut, sie stillt mich dann, das beruhigt mich.
10 Minuten liegen wir so noch im Bett, Mama ist allerdings schon fertig geschminkt und duftet richtig gut.

Und dann muss ich mich anziehen lassen, vorher noch schnell Zähne putzen, das kann ich mittlerweile super. Findet Mama anscheinend aber nicht, denn sie wurschtelt mit einer zweiten Zahnbürste nochmal in meinem Mund umher.

In dem Zimmer, wo meine Kleider hängen, Mama und Papa nennen das übrigens Kinderzimmer... seltsam... ein Kind habe ich da noch nie gesehen... werde ich angezogen.
Erstmal die Stinkewindel weg und sauber machen. Mama macht das super. Eingecremt werde ich auch noch.
Haare gebürstet zu bekommen finde ich voll doof, einen Zopf ebenso, aber eine Spange, die darf Mama mir ins Haar machen.
Heute will ich keine Schuhe anziehen, lieber die Stiefel, also schimpfe ich Mama laut an.
Sie schmunzelt dann meist nur, ab und an meckert sie, aber trotzdem knutscht sie mich immer bevor sie mich vom Wickeltisch nimmt.

Wenn wir noch Zeit haben, dann macht sie schnell ein Foto von mir, ich pose dann wie ein echtes Model, sagt Mama ;)

Dann muss ich die olle dicke Jacke anziehen, Mütze und Schal auch. Tz... Nun denn, wenn Mama meint.
Schnell noch die "Nellies" (Anmerkung der Redaktion: Leckerlies) für meine Brüder Max und Rocky holen und den beiden in die Körbchen legen und dann drängelt Mama mal wieder, dass wir los müssen.
Yeah, ich freu mich, schließlich sehe ich gleich meinen besten Kumpel O. in der Krippe.
Auf der Fahrt erzähle ich darum Mama auch munter coole Storys, sie versteht sie nur irgendwie nicht.

Und dann sehe ich die Krippe und rufe laut "O.". Mama trägt mir den Rucksack, puh, an mein Baby hat sie auch gedacht. Ab und an vergisst sie nämlich mal was... Aber das sei ihr verziehen, ich hab sie trotzdem lieb.

In der Krippe zieht Mama mich schnell aus, ich schau schon einmal ob meine Schaukel besetzt ist. Ach ja, den anderen Kids habe ich lässig gewunken und ein fröhliches "Guten Morgen" ist auch aus meinem Mund gekommen.

Schnell meine Wasserflasche geschnappt und ich renne zu "Tin", die sich immer so lieb um mich kümmert. Mama drücke ich dann noch einen Abschiedskuss auf den Mund. Ist noch nicht so viel los, da geht das, wenn zu viele da sind mag ich das nämlich nicht... ist doch schließlich voll peinlich.

Und dann lese ich ein wenig, die Schaukel ist nämlich besetzt.

Irgendwann kommt mein Kumpel auch endlich. Wir spielen dann total gern zusammen, nur ab und streiten wir uns, wenn wir beide das selbe Spielzeug haben wollen.

Gegen 9 Uhr wird dann gefrühstückt. Das Graubrot wird getestet, och nö... Obst? Auch keinen Bock drauf. Und den Joghurt mag ich auch nicht. Lernen Mama und Papa das denn nie? Morgens bin ich nicht hungrig.

Weiter geht es dann, meist gehen wir raus, das macht voll Spaß und ich bekomme langsam Hunger. Wie gut, dass wir um 11:30 Uhr alle gemeinsam essen. Da hau ich dann auch richtig rein. Um 12 Uhr bin ich sooo müde, ich werde ins Bett gesteckt und erzähle dann meiner Lieblingserzieherin L. noch Gute-Nacht-Geschichten und dann schlaf ich auch schon.

Irgendwann werde ich von "Tine" geweckt. Sie zieht mich dann an und macht mit einen Zopf, manchmal auch so einen coolen geflochtenen. Das sieht süß aus. Eigentlich bin ich noch etwas müde, aber O. ist auch schon wach also spielen wir etwas. Die meisten anderen Kinder sind nämlich schon weg und die anderen dürfen noch schlafen.

Oh die Tür geht auf, wer mag das sein .. ?

Das könnte mein Pabba oder O.s Mama sein. Diesmal ist es Pabba . Och menno ich will aber noch nicht heim! Ich bewege mich einfach nicht mehr und schaue ins Leere vielleicht sieht er mich ja nicht. Oh nein, er hat mich doch gesehen. Naaaa gut gehen wir mal in den Flur vielleicht ist noch was vom Frühstück über. O.'s Mama ist nun auch da und die beiden Quatschen. O. sitzt nun neben mir und wir sollen und anziehen. Schon wieder diese dicke Jacke !! Ich sag Pabba mal, dass ich lieber die Regenjacke mit den tollen Eulen anziehen möchte. Hmm irgendwie sagt Pabba was von "zu kalt" verstehe ich nicht. Ich WILL die Eulenjacke ! Pabba sagt das geht nicht. Nun gut dann eben doch die dicke Jacke.

O. ist auch schon fertig, sehr gut. Dann sagen wir nun allen Tschüß und gehen zu den Autos. Mein Auto, das schwarze ist das schönste ! Ich glaube ich kletter heute mal leine in den komischen Sitz. Pabba kann ruhig etwas draußen warten. "Tschüß O., vie Spaass"

Auf der Rückfahrt fragt Pabba mich wieder 1000 Sachen, was wir gegessen haben und so. Der ist aber neugierig.

Juchu wir sind nun zu Hause. Rocky bellt schon, aber ich steige lieber leine aus, das kann ich schon voll gut. Warum zittert Pabba eigentlich so ? Der soll froh sein, dass ich so vorsichtig bin beim Aussteigen, das dauert halt!

Jetzt schnell rein, Rocky und Max sind ganz aufgeregt, also bleibe ich erstmal auf Pabbas Arm, weil Max Schweif macht doll Aua im Gesicht, wenn der mich trifft. Jetzt haben die Hunnis auch AA Pibbi gemacht, sehr gut. Dann kann ich jetzt runter und endlich diese doofe Jacke und die Schuhe ausziehen. "Mütze weck, Schal weck"

Hä? Pabba sagt was von "Wiese" "Wasser" "Gassi" "Buggy" ??? Ach so wir wollen noch Gassi gehen, aber ich bin doch schon ausgezogen ! Na gut, Pabba ich hol mal meinen Schneeanzug der ist besser für den Buggy. Ich lege ihn schon mal auf den Boden und lege mich drauf, Pabba wird mich schon irgendwie darein bekommen.

Juchuu geschafft. Nun schnell in meinen Buggy und ab gehts zum Wasser. Da können meine Hunnis frei rumlaufen und ich auch.

Jetzt sind wir da und ich möchte nun auch laufen. Habs Pabba gesagt und er hat mich abgeschnallt, sehr gut
Puuh diese 10 Meter laufen waren aber anstrengend. Ich sag mal Pabba, dass er mich nun tragen soll. Hach ist das schön hier auf dem Arm von Pabba, man kann viel mehr sehen, dahinten sind sogar Kühe !

Warum schnauft Pabba so? Ist doch nicht schlimm mich aufn Arm und den leeren Buggy schieben.

Oh nein, wir sind am Ende der Wiese, nun muss ich wieder in den Buggy, aber dass kann ich verstehen, die Hunde müssen ja wieder an die Leine.

Pabba will auf dem Rückweg immer so ne öde Strasse lang, aber wenn ich zeige und "Nein da lang" sage, dann gehen wir den Weg, den ich viel toller finde.



Jetzt sind wir wieder zu Hause. Mal schauen wozu ich heute Lust habe mit die Zeit zu vertreiben bis Mama wieder kommt. Die ist nämlich arbeiten.

Erstmal frage ich Pabba "Ein Stück cholade" ! Er sagt "Wie heißt das ?" ... Achso : "Bitte". Yippiie ich hab ein Stück cholade bekommen. Man ist das aber klein, voll geizig der Pabba.
Ich möchte noch eins! Nein ? Warum nicht? Banane ? Neeee ! Was ? Würstchen ? Neeee ! Hä ? Bretzel ? Och nööö. Apfel ? Oh ja Apfel ! Apfel ist gut.

So Bauch ist voll nun will ich spielen oder malen? Oder Fernseher ? Oder schaukeln ? Hmm ich kann mich nicht entscheiden. Ich frage Pabba mal alle 10 Minuten nach was anderem.
Oh toll, bis auf Fernseher konnte ich Pabba zu allem überreden .. den hab ich um den kleinen Finger gewickelt, hihi.

Ein Küsschen bekommt er mal zur Belohnung.

Oh, was ist das für ein komisches Gefühl ? Ah ich weiß: "AA,Pipi, Lette, Pabba"

Schnell zur Lette, Licht an, Hose runter, ach ne ganz aus ist bequemer. Was soll dieses kleine Loch auf der Lette, ich kann viel besser treffen wenn das weg ist. Pabba sagt was von reinfallen. hmm was soll das sein ? Ich probiers mal mit Pabba zusammen. Ohha er hat recht mein Pobbo ist zu klein. Naaa gut dann nehm ich diesen kleinen Sitz.

Nun sitze ich bequem. Oh Tuch, ich brauche noch gaaaanz viel Tuch und die Tür muss zu !

Wie lange sitze ich hier schon ? Weiß nicht aber laut Pabba schon eine Ewigkeit, Pibbi ist ja auch schon raus, aber kommt AA vielleicht noch ? Hmm nein ich glaube nicht.
Och nö, jetzt will Pabba wieder ne Windel anziehen ... Nein im diesem Kinderzimmer, wo keine Kinder sind möchte ich das nicht, aber wisst ihr was cool ist. Windel in der Badewanne anziehen ! Jep das macht Pabba jetzt !

Oh ich glaube ich brauche wieder was für meinen Bauchi, auf jeden Fall "Lotte Trinken Durst"! Äh, Pabba die kommst mir ja wohl nicht mir Wasser. Komm ich zeig dir mal wo der Saft steht.

Uff der Kühlschrank ist aber schwer zu Öffnen..... ich ziiiiiiiiiieeeeeeh gaaaaaanz krrrääääääftig, "RUMS" oh auf einmal ging es schnell, ist bestimmt nicht schlimm, dass die Tür gegen den Stuhl gehauen ist. Wer stellt da auch einen Stuhl hin, tz.

Ah da. Die Saftpackung. ich hol sie mal raus und mach sie auf. Pabba steht schon am Schrank und will einen Becher holen, ich sage ihm mal welchen ich haben möchte....
Och MANN, dass kann doch nicht sein, dass Pabba immer den falschen nimmt. Ich möchte diesen GROSSEN aus GLAS, ich dreh gleich durch und schmeiß mich auf den Boden !!!

Oh cool, Saft schmeckt auch aus dem Becher von Pabba.

Naja eigentlich habe ich ja auch gar keinen Durst ich stell den Becher mal irgendwo ab, wo er bestimmt nicht umkippt.

Jetzt möchte ich ein Buch schauen mit Pabba oder doch lieber auf den Arm ? Hmm aber Pabba macht so komische Sachen grade irgendwas in der Küche und im Wohnzimmer.
Ich frage ihn mal. hmm "Später" was später ? Was soll das heißen ? Na gut, dann spiel ich etwas alleine.

Ah eine Kiste mit Duplos und eine Kiste mit gaaanz vielen Tieren. Ich WILL mit ALLEM gleichzeitig spielen. Ich glaube das geht am besten, wenn ich alles auf den Boden kippe.
Yeah, Party !

Warum räumt Pabba das alles wieder ein ? So kann ich nicht spielen!
Ah achso Mama kommt gleich, freu freu freu ... die habe ich schon so vermisst: "Mama tommt, Mama kuscheln"

Da ist sie ja endlich... Noch etwas schüchtern verweile ich auf Pabbas Arm, sie muss sich ja eh noch die Jacke ausziehen. Und dann hüpfe ich ihr in den Arm. Sie gibt mir mal wieder einen ihrer feuchten Knutscher. Dafür muss sie aber dann auch wieder mit zum Sofa mit mir. Schließlich haben wir jetzt Mama-Lotte-Zeit. Ich WILL kuscheln und meine Brust, also schnell das Oberteil hochgeschoben und ich bin im 7. Himmel. Ist das schöööön... Wellness-Urlaub daheim.

Mama streichelt mich ganz sanft, ab und an macht sie mal wieder Fotos von uns mit dem "Händy" für die Leute, die uns bei Instagram immer so lieb schreiben.
Papa macht derweil in seiner Küche Krach (warum ist seine Küche eigentlich sooo riesig und ich habe nur so eine kleine???). Hmm... es duftet aber mal wieder lecker... aber ich bin eigentlich auch satt von Mamas Milch. Nun gut, Papa will ich nicht enttäuschen, also setzen wir uns an den Tisch. Ab und an muss Mama noch an den "Läppi" und etwas arbeiten, ich räume in der Zeit mal ihre Handtasche für sie aus, diese silbernen Münzen braucht sie bestimmt nicht mehr und den Lippenstift will ich auch mal probieren.

So, endlich sitzen wir am Tisch. Piep, Piep, Piep und so und nun ESSEN! Wieso stellt man mir immer diese blöden Plastik-Sachen hier hin, ich will auch eine glänzende Gabel! Also schnell die von Papa geklaut. Ach, irgendwie ist es auf Papas Schoß eh besser, also schnell drauf geklettert. Da kann er mich dann auch gleich füttern.

Tisch dekoriere ich dann auch gleich mal um, sieht doch viel besser aus, wenn da so ein paar Essensreste draufliegen, oder?

Endlich kann ich aufstehen... oh, Mama will heute duschen? Okay, dann schnell ins Bad geflitzt. Ich mach mich mal Nackidei, kay Mama?

Noch eben die Enten und so in die Dusche geworfen und schon plantsche ich rum. Mama will mal wieder die Haare waschen, äh, das mag ich nicht... Na gut, muss ja sein, schließlich habe ich mein halbes Essen da drin versteckt.

Mit dem Handtuch spiele ich dann noch verstecken "Ei, da ist Lotte" ... dann zieht Mama mir noch ne Windel an, STOPP MAMA, PUUZEN, Zahnpflege vergessen, schließlich schmeckt das Zahngel so lecker.

Sobald ich meinen Schlafanzug anhabe, hüpfe ich ins große Bett. Super, Max und Rocky haben das schon vorgewärmt und warten auf mich. Mama legt sich zu mir, Papa macht noch irgendwas in der Küche...

Ich will Buch lesen, also schmeiß ich das mal Mama an den Kopf, damit die das auch merkt was ich will. Und ich will in ihren Arm eingekuschelt sein.

Ach ja, meine BRUUUUUS, also schnell andocken. Puh, nun bin ich aber auch echt müüüüde und meine Augen, also die fallen nun auch zu. Das war ein schöner Tag... ich freu mich auf morgen und träume nun von O. und meinem Spielzeug.

Wir hoffen, dass euch der Einblick in UNSEREN Alltag gefallen hat  - habt eine schöne Woche!

Montag, 9. März 2015

UNSER Alltag: Lotte und ihr Papa

Heute möchte ich euch mal meinen Alltag mit Lotte beschreiben. Für mich klingelt um 5:45 der Wecker. Dann werden als erstes die Hunde rausgelassen und gefüttert. Danach bereite ich Lottes Frühstück für die Krippe vor. Brot, Obst, Käse oder auch Joghurt. Für Lotte-Mama wird frischer Tee für die Arbeit zubereitet. Um 6 wird dann Lotte-Mama geweckt. Lotte schläft meistens noch weiter.

Ich mache derweil fertig und gehe mit den Hunden Gassi. Wenn ich zurück bin, ist Lotte geweckt und ich verabschiede mich von ihr. Bekomme einen Abschiedskuss und werde mit Winken und "Tschüüüß, viel Spaaaass" verabschiedet.

Um 6:45 fahre ich dann zur Arbeit und bin um 7:10 vor Ort. Arbeite dann bis 13:30 und es geht dann Richtung Krippe. Um 14 Uhr hole ich dann Lotte aus der Krippe. Meist ist sie dann schon geweckt und angezogen und spielt noch ein bisschen. In die letzten Tage wollte sie von Papa nicht viel wissen und lieber dort bleiben, aber ein "Wollen wir mal schauen, ob noch was zu Essen in deiner Tasche ist" brachte sie zum Losstürmen Richtung Ankleide.

Ihr Krippen-Freund wird auch zu gleichen Zeit abgeholt und sie verpflegt Ihn noch mit Weintrauben oder bekommt von Ihm einen halben Fruchtriegel , sehr süß.
Nach dem Anziehen gehts dann zu viert zu den Autos und es wird sich verabschiedet.

Dann geht's schnell nach Hause.

Lotte ist im Moment in der Phase, alles "leine" machen zu wollen, was sie natürlich auch darf. Somit möchte sie alleine aus dem Auto austeigen. Klappt auch super, dauert aber :-)

Im Haus angekommen wird die Garage nach Paketen gecheckt und der Briefkasten geleert. Lotte steigt in Ihren Buggy und wir schnappen uns die Hunde und gehen zur Wiese. Dort können die Hunde und Lotte toben.




Während ich danach mich etwas um den Haushalt kümmere, spielt Lotte oder hilft mir. Mittagessen hatte sie schon in der Krippe, somit wird der kleine Hunger mit gesunden Snacks gestillt. Ab und zu gibs auch ein kleines Stück "lade"

Bis 17:30 bis Lotte-Mama da ist vertreiben wir uns die Zeit mit Spielen, Malen, Toben, Tanzen und Kuscheln und was uns sonst noch so in den Sinn kommt.

Wenn Lotte-Mama dann daheim ist, ist Mamazeit und ich koche das Essen. So um 18:30 - 19 Uhr wird dann gemeinsam gegessen, auch die Hunde bekommen ihr Abendbrot und es geht noch eine Runde raus.

Nach dem Essen wird sich bettfein gemacht und es geht im Familienbett weiter hier gibs noch ein Buch zum Lesen und dann schläft Lotte auch um 20:30 ca ein. Ich meistens kurze Zeit später, denn man ist doch sehr müde von so einem Tag. Auch weil Lotte leider immer noch nachts aufwacht.

Das war ein Tag mit Lotte und Lotte-Papa.

Freut euch schon auf Lotte-Mamas Alltag :D

Psst: Folgt Lotte-Papa auch gern unter instagram.com/lotte_papa

Dienstag, 3. März 2015

Lotte-Papa berichtet: Terrible Twos - Lotte in der Trotzphase

Nun hat sie uns auch erwischt, die Trotzphase. Unser Engel testet unsere Nerven und Grenzen.

Hach, war das noch schön als Lotte als liebes und pflegeleichtes Kind durchging.
OK eigentlich ist sie das immer noch. Nur ist sie dabei sich selbst zu entdecken. Sie ist nicht Mama, sie ist nicht Papa, sie ist sie und das findet sie grade heraus. Es ist toll mit anzuschauen, wie sie Stück für Stück selbstständiger und eine eigene Persönlichkeit wird.

Toll finde ich, dass sie nun ihre Wünsche äußert "Da lang", "Pabba hier hinsetzen", "Pabba, Trinke, Durst", "Nudeln, essen, lecker", "Ein Stück Cholade" ...

Ich habe mich etwas in diese Phase eingelesen und man sollte schon den Großteil der Wünsche nachgeben, es sei denn es ist etwas Gefährliches. Hier muss man konsequent bleiben und erklären warum dies oder jenes nicht geht.

Leider hat Lotte zur Zeit für Dinge die sie nicht darf oder haben kann, gar kein Verständnis, in einer Sekunde hysterisches Gebrüll, Gestampfe und auf den Boden geworfen.

Nach einer kurzen Zeit beruhigt sie sich aber sehr schnell und das Gewollte ist vergessen oder wir konnten wie mit etwas "viel Besserem" ablenken.

An die Substanz geht es, wenn Lottes Trotzmomente dann auftreten, wenn man sie natürlich gar nicht gebrauchen kann, z.B. wenn man Termine hat und los muss.
Dann ist meistens die Jacke nicht die richtige, Anziehen scheint Folter zu sein, ins Auto MUSS selber eingestiegen werden oder wahlweise auch gar nicht, Mütze doof, Schal doof, Schuhe doof.


Und natürlich der Klassiker: "Pabba Arm!" besonders gern genommen in Situation wenn Pabba beide Arme selbst braucht. Z.B. beim Kochen oder Einkaufen. Das war schon ein tolles Training als ich mit Lotte auf dem Arm, Einkaufsliste und Wagen in der anderen Hand durch den Supermarkt düste.

Das lustigste Beispiel aus dieser Phase: Lotte hat ein der Krippe das Igellied gelernt, dazu muss man irgendwas mit den Hände machen, damit sie aussehen wie Igel. Wir machten das Lied an und sie formte ihre Hände und sagte "Pabba auch". Ich versuchte meine Hände so wir ihre zu formen.
"Nein so, pabba" - "So?", "NEIN, so" - "So?" - "NEEEIIIINNN" ... Gebrüll und auf den Boden geschmissen. Ich drei Fragezeichen am Kopf :-)

Mittlerweile bin ich schon ganz gut darin zu erahnen, wann der nächste "Ausbruch" ansteht, und kann ihn durch Ablenkung unterbinden. Aber es ist schon ein ganz schöner Drahtseilakt, an den Wutausbrüchen vorbei zu schiffen.

Keinen Spaß verstehen wir, wenn Lotte meint ihr Wut an den Hunden oder uns auszulassen, da gibt es klare Worte und sie wird sofort aus der Situation genommen.

Wir hoffen das wir schnell durch diese Phase kommen, mit viel Verständnis vor Lotte, Nerven aus Stahl und ganz viel Liebe für unseren kleinen  (B)Engel.

Wie seid ihr durch die Terrible Twos gekommen oder steckt ihr auch mittendrin ? Berichtet doch gern von euren Erfahrungen und erzählt uns eure Tricks ;)

Euer Lotte-Papa

Dienstag, 20. Januar 2015

Lotte-Papa - Der perfekte Mädchenpapa!

Letztens ist uns aufgefallen , dass ich total der Mädchen-Papa bin.

Mir macht es so viel Spaß Lotte in süße Klamotten zu stecken, besonders mädchenhaft mit Rosa. Gern auch "Daddys Sweetheart" Shirts.
Außerdem mag ich es, verschiedene Frisuren an ihr zu probieren, wobei ich im Zopfmachen noch nicht so geübt bin, aber ein paar Mal hab ich es immerhin hinbekommen. Wobei nach ca. 5 min das Zopfgummi auch wieder vom Lottchen rausgezogen wurde.

Lotte und ich finden es toll zusammen zu baden und danach werden Lottes Haare gefönt und gekämmt. Das macht super viel Spaß, vielleicht ist auch ein kleiner Friseur an mir verloren gegangen :-)

Es ist so toll mit anzusehen, wie lieb und fürsorglich Lotte mit ihren Puppen und Kuscheltieren umgeht. Die werden gekuschelt, geknutscht, schlafen gelegt, aus und angezogen und gefüttert.

Süß ist auch, wenn sie ihren Enten im Bad Wasser hinstellt. Sie füllt kleine Becher mit Wasser ab und stellt die Enten rechts und links daneben. Zwei Enten pro Becher, alles muss seine Ordnung haben!

Stolz macht es den Informatiker-Papa wenn Lotte schon ohne Hilfe ein Tablet bedient, das hatte sie super schnell raus.

Auch beim Handwerken ist Lotte immer hilfsbereit dabei. Reicht mir Schraubendreher an und anderes Werkzeug oder nimmt sich Werkzeug und versucht mit zu schrauben. Und immer fragend "Putt ?" ... "Heile?" Gerne auch, wenn eine Arbeit erledigt ist "Jetzt besser ?"

Ich bin so unglaublich stolz auf Papas kleines Mädchen!

Ich liebe es einfach Lotte-Papa zu sein, weil:
  • ich Lotte in süße Mädchenklamotten stecken kann
  • sie frisieren kann
  • wir zusammen baden
  • ich zu gern mit ihr kuschel und rumtobe
  • ich sooo viele Knutschies von ihr bekomme
  • ich es toll finde, wenn sie ganz nah einem in die Augen schaut
  • sie so niedlich spricht und immer neue Wörter dazu lernt
  • Lotte sich hinreißend um Ihre Puppen und Tiere kümmert
  • sie Papa in ihrer kleinen Küche Essen für uns kocht
  • Lotte uns zum Tee und Küchen aus Ihrer Küche einlädt (Manchmal auch warme Milch als "Nachtisch"
  • sie für sich selber bestimmt wann genug mit einem Spiel ist, dann heißt es "Pause" und sie legt es weg.
  • sie Papa bei allen Aufgaben tatkräftig zur Hand geht.
  • Lotte morgens wenn Papa zur Arbeit muss ihn freudig verabschiedet.
  • sie Papa voll im Griff hat und er ihr (fast) jeden Wunsch erfüllt
  • Lotte auch bei Ihrem Krippenfreund die Hosen an hat
  • sie genau weiß, was sie will und was nicht
  • sie laut "TOOOOR" ruft (auch wenn kein Tor gefallen ist), wenn Papa Fußball schaut
  • sie gern mit Papa zusammen Autos oder Duplo spielt
  • sie Papa mit den empörten Worten "Papa zu Groß" von ihrem Bobbycar scheucht
  • Lotte so liebevoll mit den Hunden umgeht und sie auch zum Kaffee einlädt
  • mein Mädchen sehr mitfühlend ist und sich besorgt kümmert, wenn Mama oder Papa krank ist
Und bestimmt gibt es noch 1000 weitere Gründe die mich stolz machen der Lotte-Papa zu sein ...


Sonntag, 11. Januar 2015

UNSERE Testecke: La Siesta Hängehöhle von Hängemattengigant

Wenn ich Lotte aus der Krippe abhole, versteckt sie sich manchmal gerne in dem Hängesessel, der dort mitten im Raum montiert ist. Sie scheint es zu lieben dort zu schaukeln. Umso mehr haben wir und gefreut , das wir uns einen Sessel von haengemattengigant aussuchen durften.
Im Shop gibt es eine vielfältige Auswahl an Hängesesseln und Hängematten für Erwachsene und Kinder außerdem Zubehör wie Gestelle und Motangesets.

Wir haben uns für Hängehöhle 'Joki' Lilly entschieden.

Hier die Fakten:

In der Hängehöhle Joki finden Kinder Ruhe und Geborgenheit zum Spielen und Träumen. Durch die leichten Schwingungen wird der Gleichgewichtssinn stimuliert und die Entwicklung Ihres Kindes spielerisch gefördert. LA SIESTA Kinderhängehöhlen sind empfohlen von der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung. Die LA SIESTA Kinderhängehöhle Joki besteht aus hochwertiger reiner Baumwolle. Das große, bequeme Sitzkissen (Füllung Polyester) ist herausnehmbar.

Geeignet für Kinder von 3-9 Jahren.

Material: 100% Baumwolle & 100% Polyester
Höhe: 150 cm
Liegefläche: Ø 70 cm
Gewicht: 2,6 kg
Belastbarkeit: max. 80 kg


Quelle: http://www.haengemattengigant.de/hangehohle-joki-lilly

Geliefert wurde uns der Sessel und ein Kit zum Aufhängen.





Lotte war schon total aufgeregt und erkannte sofort, was da in dem Karton auf sie wartete. "Schaukeln, Schaukeln" wild wurde in die Küche gerannt "Pabba, schneiden"



Wir packten also aus und bekamen ein reichhaltiges Montageset.


Und den Sessel mit in Vakuum verpacktes Kissen.


Nun ging es an die kniffeligste Arbeit. Wir haben einen Bungalow somit ist die Decke zwischen Dachboden und Wohnraum nicht aus Beton, sondern mit Holzbalken, Dämmung und Gibskartonplatten. Somit musste ich einen Weg finden einen Balken für den Haken zu erwischen. Ein Gang auf den Dachboden und ich konnte schon mal den groben Verlauf der Balken erkennen. nun musste ich mich langsam heran tasten. Dazu habe ich Rouladenspieße in die Decke gesteckt um den Balken auszumachen. Gefunden, Loch gebohrt und Haken eingeschraubt. Danach das Seil nach Anleitung befestigt.


Nun die Höhle dran und der Spass ging los. Lotte hat beim Ganzen immer super geholfen, hat mir die richtigen Dinge angereicht. Süß war auch "Putt ?" "Heile ?"


Lotte liebt ihre neue Schaukel. Sie schwingt, wirft sich rein, verkriecht sich und auch Buch anschauen macht Spass.



Fazit: 
Eine super Hängehöhle. Das Montageset ist hochwertig uns macht einen sicheren Eindruck. Es ist in der Höhe variabel und auch für draußen geeignet. Außerdem kann es (mit beigelegtem Dübel) in Beton etc. oder ohne Dübel in Holz montiert werden.
Der Sessel ist aus hochwertigem waschbaren Baumwollstoff und in vielen Farben erhältlich.
Der Preis ist der Qualität angemessen.
Lotte wir sicher noch viel Spass mit ihrer "Schaukeln" haben.

Bis Bald
euer Lotte-Papa

Anmerkung: Wir haben den Artikel kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, wir werden für diesen Beitrag nicht bezahlt.


Freitag, 9. Januar 2015

UNSERE Testecke: Boxencheck - Degusta vs. Brandnooz

Wir als Boxenliebhaber sind treuer Kunde der Brandnooz Box!
Nun durften wir die degustabox ein zweites Mal kostenlos testen. Wir haben für Euch einmal die Dezemberboxen beider Anbieter unter die Lupe genommen.

Beide Boxen sind gut und sicher verpackt. Dabei setzt brandnooz auf etwas umweltfreundlichere Holzspäne während degusta Luftpolsterkissen verwendet.

Nun ein Blick in die beiden Boxen:



Beide haben eine gute Auswahl an verschiedenen Produkten. Die Produkte sind aber teilweise identisch. selbst in den Dezemberboxen haben wir schon mal die Em-eukal Gummidrops doppelt.

Auch die Lays-Chips aus der Degusta waren im Vormonat in der Brandnooz.

Beide Boxen haben noch ein Inlay mit den Produkten und deren Verkaufspreisen. Bei degusta sind auf der Rückseite des Inlay zwei Rezepte. Brandnooz hat dafür das "NOOZ-Magazin" begefügt.





Fazit:
Beide Boxen sind zu empfehlen für Leute, die gerne eine Box abonnieren möchten. Beide Boxen im Abo ist wegen der Überschneidungen allerdings nicht sinnvoll. 

Bis zum nächsten Mal
Euer Lotte-Papa


Anmerkung: Wir haben die degustabox kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, wir werden für diesen Beitrag nicht bezahlt.

Dienstag, 30. Dezember 2014

UNSER Weihnachtsessen im Ernährungs-Check!

In der Weihnachtszeit wird geschlemmt…  Ob der Schokoweihnachtsmann, das herrliche Weihnachtsmenü oder der leckere Nachtisch. Die Verführungen sind groß!

Im Rahmen der Aktion 1000 Tage gesunde Ernährung von  Milupa wollen wir heute einmal aufzeigen, wo sich Kalorienbomben verstecken und vielleicht vermeiden lassen und welche Alternativen es gibt.


Beginnen wir einmal mit dem Frühstück.

Bei uns geht es deftig zu, der Lotte-Papa und das Töchterchen mögen sehr gern Wurst. Hier wird meist zu magerem Lachsschinken gegriffen, für Lotte gibt es dann noch Bärchen-Kinderwurst.


Von der Leberwurst verabschieden wir uns, da sie doch mehr Kalorien als nötig hat.

Ich greife gern zu Käse, am liebsten zu Brie.


Und hier haben wir meine Kalorienbombe! Für mich ist hier ein Light-Produkt keine Alternative. Zumal man sich da auch täuscht, so viel Unterschied ist es nicht, geschmacklich aber echt eine Enttäuschung und man ist versucht gleich mehr auf das Brot zu schmieren. Also lieber weniger von dem leckeren Produkt, gepaart mit einem Schwarzbrot sicherlich eine gute Wahl und auch sättigend.

Butter nehmen wir in Form von einem Gemisch mit Rapsöl zu uns, da dies schön streichfähig ist und man hier nicht so viel vom dem Produkt benötigt.

An Festtagen gönnen wir uns gern auch Lachs. Fisch ist ein wichtiger Omega-3-Lieferant.

Lotte liebt Lachs! Also lasst eure Kleinen ruhig mal probieren…

Eier gehören bei uns ebenfalls zu einem ausgedehnten Frühstück dazu.  Ein Ei ohne Salz für Lotte ist völlig okay, als Eiweißquelle nicht zu verachten, mit 80 Kalorien aber auch mächtig.

Nutella und Co gibt es für Lotte nicht, ohne Ausnahmen…  Zudem ist sie eh kein Zuckermäulchen, „Flaisch“ liebt sie einfach. Für mich gibt es mal ein wenig Honig oder an besonderen Tagen Pflaumenmus…

Für Lotte gibt es meist Graubrot, ab und an beißt sie bei Papa ins Toast oder ins Brötchen.


 Das ist okay.  Ich liebe Weltmeisterbrötchen, eine gesündere Wahl als die weißen Brötchen!

Ein hochwertiger O-Saft kann Vitamine liefern, bitte beachtet aber, dass diese meist Zucker enthalten und das nicht zu knapp!
 

Lotte trinkt fast nur Leitungswasser und das schmeckt ihr, den O-Saft gibt es ganz stark verdünnt.

Wenn Lotte mal wieder so gar nichts essen mag, dann hilft nur noch der Vanille-Joghurt, aber auch hier immer auf den Zuckergehalt achten! Und auch Finger weg von vermeintlichen fettreduzierten Sachen, denn bei den Produkten wurde noch mehr gesüßt um dem Geschmack zu verbessern.

Gurke und Tomaten können auch toll zum Frühstück gegeben werden, ein Salatblatt als Butterersatz ist ebenfalls super und eine kalorienarme Alternative!

Ein ausgiebiges Frühstück bietet eine gute Grundlage. Wir verzichten meist auf ein Mittagessen, hier snacken wir meist. Lotte bekommt ein paar Nudeln mit Tomatensoße oder auch Reste vom Vortag. Ein Brot oder ein geschmiertes  Brötchen sind ebenfalls möglich. Wir haben einen Panini-Grill auf dem man ganz easy leckere warme Sandwisches machen kann.

Obst nicht vergessen! Gerade in der Weihnachtszeit gibt es doch so herrliche Mandarinen und Orangen. Wir kaufen diese in Massen, denn die ganze Familie liebt sie!

Bananen sind hier ebenfalls der Hit, aber Vorsicht, die Kaliumlieferanten stopfen ganz schön.

Braune Bananen kann man super zu einem Shake verarbeiten. Wir nutzen nur noch 0,3%ige Milch. Ich sehe schon euer Kopfschütteln, dass die doch gar nicht schmeckt ;)

Wir sind eh nicht die großen Milchtrinker, mich stört die entrahmte Milch gar nicht. Auch im Kaffee nutze ich diese und spare so einige Kalorien!

Nachmittags gönnen wir uns dann etwas Süßes. Eine Zimtschnecke, einen Donut oder ein Stück Kuchen. Solange man die Kalorien zu seinem täglichen Bedarf hinzuzählt, kann man sich dies ruhig auch einmal gönnen! Lotte knabbert dann gern einmal eine Brezel oder einen Fruchtriegel für Kinder. Wenn sie etwas probieren mag, dann geben wir ihr ein kleines Stück, meist möchte sie dann auch gar nicht mehr.

Wir haben festgestellt, dass Verweigerung dazu führt, dass das Lottchen noch neugieriger wird und erst recht das Produkt verlangt. Dann lieber nachgeben, um so die Gier danach zu verringern.

An Heiligabend genossen wir Cupcakes (die sind von mir selbstgebacken, als kleines Mitbringsel zur geschenkten Etagere) bei den Nachbarn.


 Ja, wahre Kalorienbomben, einfach bewusst essen, und sich nur einen nehmen, das reicht ja meist.

Als kleine Zwischenmahlzeiten gibt es wieder Gurke oder Obst. Würtschen stehen bei Lotte auch hoch im Kurs, wir nehmen welche aus dem Glas, da sie die Pelle nicht gern mag. Doch auch hier aufpassen, Würstchen haben einen hohen Fettgehalt.

Und nun kommen wir zum Abendessen an den Festtagen.

Bei uns gab es Braten am heiligen Abend, da wir viele Gäste erwartet haben.


Lotte-Papa schnippelt fleißig das frische Gemüse:


Der Braten wurde angebraten und mit Schmorrgemüse im Ofen gegart. Wir verzichten hierbei auf zu viel Fettzugabe, denn der Braten sondert genügend ab, Bratensoße reicht zum „Saftighalten“ des Fleisches.

Zum Schluss befreien wir das Gemüse auch von überschüssigem Fett.

Als Beilage gab es Spätzle und Knödel. Wer auf Semmelknödel verzichten mag, für den sind rohe Knödel eine etwas kalorienreduzierte Möglichkeit.


Gemüsebeilagen: Rotkohl… leider nicht selbstgemacht. Aber trotzdem lecker.


Beim Rosenkohl und der Soße kann man sparen indem man anstatt Sahne, Milch oder Cremefine nutzt.

Die braune Soße für die Beilagen und das Fleisch verfeinern wir nie mit Sahne oder ähnlichem, geschmacklich tut dies auch nicht weh.

Wir vermeiden jegliche künstlichen Geschmacksverstärker und Fertig-Tütchen. Auch überwürzen wir die Gerichte nicht. Das hat den klaren Vorteil:  Lotte kann jederzeit bei uns mitessen!

Wisst ihr welcher Trick super ist? Nehmt einfach kleinere Teller beim Essen! Immer wieder stelle ich fest, dass die Festtagstafeln mit besonders großen Tellern bestückt werden. Welch ein Fehler, denn so isst man immer viel mehr, denn das Auge orientiert sich natürlich an der Größe des Tellers.

Also lieber einen kleinen Teller voll machen und ihr trickst euer Gehirn aus! Und: Schön langsam essen.  So gebt ihr eurem Körper die Chance, dass das Sättigungsgefühl eintreten kann und ihr nehmt es wahr.

Mit diesen kleinen Tricks verhindert ihr das typische Völlegefühl an den Festtagen.

Platz für Nachtisch sollte natürlich auch sein.

Bei uns gab es selbstgemachtes Tiramisu.


Auch hier gibt es meiner Meinung nach keine Alternativen-Lebensmittel zum Zubereiten ohne den Geschmack zu verlieren. Darum auch hier: Vielleicht erst einmal eine kleine Portion nehmen und geniessen!

Am ersten Weihnachtstag waren wir noch gut gesättigt, viel brauchten wir zum Frühstück nicht.


Ein kleiner Kalorien-Spartipp: Anstatt eines Milchkaffees ruhig mal normalen Kaffee trinken oder wirklich die entrahmte Milch versuchen!


Abends gab es dann ein paar Reste vom Vortag, das reichte völlig.

Den zweiten Weihnachtstag verbrachten wir vormittags in der Heimat. Dort frühstückten wir bei Lottes Oma. Und es gab meine geliebten Weltmeisterbrötchen!

Mittags gab es Mandarinen-Torte bei der Herzensfreundin. Diese hatte ich am Vortag gebacken.  Kalorien kann man hier perfekt sparen, wenn man anstatt Sahne (okay ein bisschen muss rein) Magerquark verwendet! Und man schneidet die Tortenstücke einfach kleiner… Und da ich kaum Zucker dank der süßen Mandarinen verwendet habe, konnte auch Lotte bedenkenlos von der Torte probieren.

Abends gab es das leckerste Grünkohl!  Lotte-Papa ist ja bekanntlich ein grandioser Hobby-Koch und seine Gerichte immer super, ich liebe seine Hausmannskost einfach.


Und wir achten beim Grünkohl sehr auf eine fettreduzierte Variante, denn das geht total leicht! Anstatt fettem Bauchspeck, einfach ein Stück Kasslerlachsbraten. Pinkelwurst mögen wir eh nicht, die Kochwurst ist zwar auch fettig, aber immer noch besser.

Lotte konnte es kaum erwarten:


Oh, es war sooo lecker:


Weil Weihnachten war, hat der Lotte-Papa euch das Rezept auch einmal hier niedergeschrieben:

Leichter Grünkohl


Zutaten für 4 Personen

1 kg TK Grünkohl

2 Zwiebeln

800 ml Brühe (Rinder und Gemüsebrühe gemischt)

6 Kochwürste

500g Kasselerlachsbraten

1 Tasse Hafergrütze

Zwiebeln in feine Würfel schneiden. In einen großen Topf mit etwas Magerine glasig dünsten und mit der Brühe ablöschen. Grünkohl einrühren und Hafergrütze hinzufügen. Das ganze 45 min geschlossen köcheln lassen. Danach das Fleisch und die Würste hinzugeben und noch weitere 30 min köcheln. Zum Schluss das ganze mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Wir reichen dazu Salzkartoffeln.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Ich hoffe, euch haben die kleinen Tipps und Tricks rund um die Ernährung gefallen. Wie immer: Her mit euren Erfahrungen, wir freuen uns immer sehr über eure Kommentare!

Und vielen Dank an Milupa, die uns an dem tollen Projekt 1000 Tage gesunde Ernährung teilhaben lassen!